Правила безопасности при катании на коньках

Правила безопасности при катании на коньках

Некоторые правила безопасности при катании на коньках:

  1. Проверить исправность коньков. Ботинки должны быть подобраны по размеру ноги.
  2. Надеть лёгкую, тёплую, не стесняющую движений одежду, шерстяные носки, перчатки или варежки.
  3. Дети до 10 лет допускаются к катанию на коньках только в сопровождении взрослых. 
  4. Для неуверенно катающихся рекомендуется пользоваться защитой — шлемами, налокотниками, наколенниками и напульсниками. 
  5. Выходить на лёд аккуратно, держась за борт. Тем, кто плохо стоит на коньках, нужно находиться у бортика, держась одной рукой за выступ. 
  6. Движение осуществлять строго по большому кругу, в направлении против часовой стрелки. 
  7. Соблюдать скоростной режим: не кататься на большой скорости и не создавать помехи окружающим. 
  8. Во время движения скорость и дистанцию необходимо выдерживать таким образом, чтобы в экстренном случае избежать столкновения друг с другом. 
  9. Упав, во избежание наезда с другими посетителями катка, не лежать на льду, а стараться быстрее подняться. Если не можете самостоятельно подняться, привлеките внимание посетителей катка. 

Также перед катанием стоит убедиться, что состояние ледового покрытия хорошее: не должно быть никаких ямок и бугорков. Берегите себя и своих близких!



20 февраля 2025
08:21
Поделиться