.png "Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 2 компенсирующего вида для детей с нарушением речи» города Чебоксары Чувашской Республики")
Осторожно, мороз!
Как защитить себя от мороза
- Чаще всего от холодного воздуха страдают уши, нос, плохо защищенные пальцы рук и ног. От мороза чаще всего страдают стопы, особенно, если на ногах тесная обувь без стелек.
- Для того чтобы защитить себя от обморожения надо использовать многослойную одежду: двойные рукавицы, пара свитеров и носок. Очень хорошо пользоваться одеждой, изготовленной из водонепроницаемых и теплоизоляционных материалов.
- Необходимо утеплить голову и шею, где расположены сосуды, несущие кровь к голове
- Перед выходом на улицу в холодное время года, тем более на длительное время, необходимо хорошо и плотно поесть. Недостаточное питание и усталость могут стать причиной обморожения, снижая сопротивляемость организма.
- Следует также отказаться от применения косметики, содержащей влагу. Не стоит пользоваться увлажняющими кремами.
Берегите себя и детей в морозные дни. Не выходите без особой необходимости из теплого помещения. Здоровья!
#Садик2Речецветик #Образование21