.png "Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 2 компенсирующего вида для детей с нарушением речи» города Чебоксары Чувашской Республики")
Овощные салаты в рационе дошкольника.
Салаты из сырых или варёных овощей - это ценнейшие источники витаминов и клетчатки в питании ребенка. Дошкольникам они просто необходимы. Несколько ложек салата стимулируют пищеварение и вызывают выделение пищеварительных соков.
В рамках реализации муниципального проекта "Здоровые дети- счастливые родители" в детском саду стараются придерживаться принципа разнообразия - в рационе дошкольников присутствуют разнообразные овощные салаты.
Воспитанники употребляют в пищу овощные блюда каждый день. Это морковный, свекольный, витаминный и другие салаты. Воспитатели групп знакомят детей с приготовлением этого блюда, рассказывают о пользе овощей и предлагают их попробовать на вкус.
В беседах с родителями о питании детей педагоги предлагают включать такие же блюда в домашний рацион, рекомендуют использовать при приготовлении овощных блюд разные ингредиенты.
Салаты в рационе детей– это незаменимые блюда, так как содержат необходимые растущему организму микроэлементы, нормализуют работу кишечника, способствуют формированию культуры питания и помогают дошкольникам не переедать.
