Чем полезны каши?

Чем полезны каши?

У дошкольников утро непременно начинается с каши. Сегодня у ребят на завтрак самая любимая рисовая каша.  Она содержит много витаминов и микроэлементов. В рисе есть кальций, калий, магний, натрий, фосфор, железо, цинк, каротин, йод, который хорошо усваивается пищеварением ребенка.Сложные углеводы, которыми богата рисовая каша, обеспечивает организм энергией на длительное время, способствует укреплению сердечно - сосудистой системы, улучшает качества сна.
Ребята с удовольствием едят полезную рисовую кашу, которую так вкусно варят повара в нашем детском саду. #Образование21 #Садик2Речецветик #питание



15 июня 2023
08:24
Поделиться