.png "Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 2 компенсирующего вида для детей с нарушением речи» города Чебоксары Чувашской Республики")
Бесценная польза лука и чеснока
В зимний период нам не хватает солнца и человек испытывает недостаток витаминов. Чтобы сохранить и укрепить здоровье необходимо заниматься спортом и правильно питаться. В рамках реализации муниципального проекта "Здоровые дети - счастливые родители" в подготовительной группе "Веснушки" с воспитанниками провели беседу о правильном питании, отметили бесценную пользу лука и чеснока. Ребята узнали, что лук содержит фитонциды и обладает лечебными свойствами – улучшает аппетит, борется с микробами, лечит кашель и насморк. Чтобы помочь укрепить здоровье, надо употреблять лук и чеснок ежедневно. Чеснок ценится за его целебные свойства: в нем много фосфора, кальция, железа, калия, витаминов С, В, А. Они защищают от бактерий и микробов во время гриппа и других заболеваний. Ребята, во время обеда, с большим удовольствием пробовали зеленый лук, выращенный своим трудом. Использование в пищу лука и чеснока способствует повышению иммунитета и снижению заболеваемости простудных болезней.