.png "Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 2 компенсирующего вида для детей с нарушением речи» города Чебоксары Чувашской Республики")
Яйца – важный элемент сбалансированного питания
Польза яйца в питании детей неоспорима. И желток, и белок необходимы для роста и развития всех функций детского организма. В них таятся огромные запасы питательных веществ, пользу которых невозможно переоценить. В яичном белке содержатся аминокислоты, важные для роста клеток, повышения мозговой деятельности, развития половых клеток, обмена веществ в целом и формирования крепкого иммунитета. В желтке содержатся насыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты, способствующие росту ребёнка, развитию клеток мозга, укреплению волос и ногтей. При этом они легко усваиваются детским организмом.
Три яйца в неделю достаточно для того, чтобы все питательные свойства этого полезного продукта послужили на благо нормального развития малыша.