.png "Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 2 компенсирующего вида для детей с нарушением речи» города Чебоксары Чувашской Республики")
Польза завтрака
Завтрак - самый важный прием пищи для ребёнка. Наиболее удачным выбором для детей являются каши: пшенная, пшеничная, гречневая и другие.
Гречневая каша чрезвычайно питательная, богатая микроэлементами и легкоусвояемая. Овсяная каша (геркулесовая) – считается одной из самых полезных, за счет медленных углеводов обеспечивает длительное насыщение, дает силы и энергию для ребенка. Рисовая каша благоприятно воздействует на желудочно-кишечный тракт за счет слизи, что в ней содержится.
Ежедневные завтраки воспитывают у ребенка культуру рационального здорового питания, закладывая основы для формирования крепкого иммунитета и здорового образа жизни.